Cart
You have no items in your shopping cart
Tara Lee & Mary Attwood - Zwangerschapsyoga
€19,95
€15,95
Incl. tax
In stock
DUTCH EDITION Zwangerschapsyoga offers pregnancy yoga techniques that were specifically designed for pregnancy, preparation for childbirth and afterwards. Read more..
-
Same day Shipping
Order placed before 22 hrs? Next day delivery in NL, BE and DU! -
Best Customer Service
Customers rate us 9.3 in Kyoh! -
Free Shipping
Orders of 30,- Euros or up are shipped free to NL BE and DU! -
Top Quality Selection
of yoga and meditation products and -brands.
Zwangerschapsyoga laat je zien hoe je ultiem kunt ontspannen met yoga voor, tijdens en na de zwangerschap
Zwangerschapsyoga' biedt yogatechnieken die speciaal ontworpen werden voor tijdens de zwangerschap, als voorbereiding op de bevalling en daarna. Het boek helpt je onder andere om te gaan met alle fysieke en emotionele veranderingen die je doormaakt. Zo leggen de auteurs het belang uit van ademwerk om je lichaam te ontspannen en stress te verminderen. Ze bieden geleide meditaties, visualisaties en stap-voor-stap-routines om spierspanning en pijn te doen verminderen. Met de postnatale oefeningen achter in het boek kom je na de bevalling snel weer in conditie. Door deze tips en oefeningen wordt zwanger zijn en bevallen een positieve ervaring om te koesteren.
Over Zwangerschapsyoga
- Paperback
- 144 paginas
- Nederlands
- fullcolour geillustreerd
Over Tara Lee
Tara Lee behoort tot de top vijf van yogaleraren in Engeland. Ze beoefent al meer dan zeventien jaar yoga en geeft yogales in Londen. Daarnaast is ze shiatsubeoefenaar en doula.
0 stars based on 0 reviews
Add your review