Paul Grilley - Anatomy for Yoga DVD

Anatomy for Yoga is een bron van onschatbare waarde voor zowel yoga docenten als studenten. De uitgebreide DVD bevat bijna 4 uur theorie die de diepte ingaat, demonstraties en vergelijkingen van antatomische verschillen tussen menselijke skeletten en de implicaties daarvan voor je yoga practice.

Met behulp van een breed scala aan 'voorbeeld' studenten, legt Paul Grilley de belangrijkste concepten van compressie, spanning, verhouding en oriëntatie uit.
Deze concepten helpen ons te begrijpen waarom geen twee mensen ooit dezelfde yogahouding zullen ervaren op dezelfde manier.

Paul's luchtige en licht provocerende aanpak zal veel misvattingen over yoga aan de kaak stellen, terwijl hij een hele goede basis van inzichten geeft voor het ontwikkelen van een echt persoonlijk yoga practice.

Over Anatomy for Yoga DVD

• 1 DVD
• speelduur: 230 minuten
• Engelstalig

Over Paul Grilley

Paul Grilley begon in 1979 met het beoefenen van yoga na het lezen van "De Autobiografie van een Yogi 'van Paramahansa Yogananada. Hij verhuisde naar Los Angeles in 1982, waar hij 12 jaar lang studeerde en doceerde. In 1988 las hij "Theorieën van de chakra's" door Dr. Hiroshi Motoyama.  Paul en zijn vrouw Suzee zijn sindsdien actieve studenten van Dr. Motoyama. Paul begon zijn anatomie studie met Dr. Garry Parker in 1979. Hij vervolgde zijn studie aan de UCLA met cursussen in anatomie en kinesiologie. Hij verdiende een MA van het St. John's College, Santa Fe in de zomer van 2000 en een Honorary Ph.D. in 2005 van het California Institute for Human Science. Paul en zijn vrouw Suzee besteden nu veel tijd aan het beheer en het onderwijzen van het Yin Yoga Teacher Training programma, zowel in de VS en het buitenland.