Winkelwagen
U heeft geen artikelen in uw winkelwagen
ENGELSE EDITIE Deze yoga oefeningen balanceren yin en yang door een combinatie van dynamische (yang) yoga bewegingen en langer aangehouden (yin) yoga houdingen en geleide meditaties. Lees meer..
Het samenkomen van Hemel en Aarde: Balancing Yin Energy
Insight Yoga erkent dat onze gezondheid en vitaliteit afhankelijk is van een vrije stroom van energie in zowel ons onderlichaam - de aardse 'yin' gebied als het bovenlichaam - de hemelse 'yang' gebied.
De yoga oefeningen op deze DVD balanceren twee vitale krachten door het verbeteren van onze aarding, met een combinatie van dynamische (yang) yoga bewegingen en een aantal (yin) yoga houdingen die langer worden aangehouden en vakkundig geleide meditaties.
Sarah Powers verweeft de inzichten en de praktijken van yoga en boeddhisme tot een integraal oefensysteem om het het lichaam, het hart en de geest te verlevendigen. Haar yoga combineert zowel een yin stijl van lang aangehouden poses in combinatie met vloeiende yang oefeniningen beïnvloed door Viniyoga, Ashtanga Yoga en Alignment- gebaseerde stijlen.
0 sterren op basis van 0 beoordelingen
Je beoordeling toevoegen